NeuroFlow:您的更好心理健康指南
NeuroFlow 是一款iPhone应用,用于跟踪、评估和管理心理健康。该应用提供了一个有趣且易于使用的工具,引导和支持用户改善更全面的福祉。NeuroFlow 提供基于证据的正念、放松和自我护理活动,奖励用户在心理健康上的努力,跟踪情绪和睡眠,记录日志和健康评估。该应用还与健康应用集成,帮助跟踪步数和设定目标。NeuroFlow 需要来自医疗提供者、保险计划或雇主的邀请才能访问。
NeuroFlow 用户赞扬该应用的出色建议和冥想练习,以改善心态,以及通过参与行为健康而获得奖励的能力。用户报告已经看到了好处,并且喜欢这个应用,每天使用多次。一些用户甚至发现NeuroFlow 是与医生保持定期联系的一种很好的方式。总体而言,NeuroFlow 是一个对于那些希望改善心理健康的人来说非常有价值的应用。